五青汁
五青汁由西芹、青椒、黄瓜、苦瓜、苹果五种果蔬榨成的一种饮料。具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，是除痘清火、减肥美容的最佳饮料，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。也是减肥除痘最佳天然食谱。
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步骤1/8
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备好所有原材。
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步骤2/8
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切成小块备用。
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步骤3/8
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一次性全部放入破壁机。
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步骤4/8
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加少许水有利于搅拌均匀。
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步骤5/8
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按下果汁功能键搅拌。
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步骤6/8
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1分钟左右即可，搅拌好的果汁细腻轻盈，不分层。
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步骤7/8
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具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，是除痘清火、减肥美容的最佳饮料。
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最后一步
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每天一杯，坚持一个月，减肥除痘立即见效。
鲜榨果汁及时饮用，不要长期放置。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-11
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