咸蛋黄芦笋
芦笋是我家老公最喜欢吃的蔬菜,营养丰富,色、香、味、形都是完美组合。 今天我大胆使用家里的咸蛋,取其蛋黄的浓香,来搭配清爽的芦笋,美味又上档次。 一年里只有春天有芦笋,老人说:吃菜要吃当季的,所以不妨变着花样多吃芦笋。
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步骤1/9
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准备材料,咸蛋、芦笋和大蒜
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步骤2/9
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芦笋剥皮并洗净;
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步骤3/9
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一切为二
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步骤4/9
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水开后,放入芦笋,时间只需要一分钟;
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步骤5/9
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取出,放着箩筐里,放凉;
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步骤6/9
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咸蛋去蛋壳,蒜头切片;
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步骤7/9
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取蛋黄并用水掰碎;
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步骤8/9
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油温加热,炒蒜片,炒出香味放入蛋黄,并开小火,加一小碗水,不停的搅拌;再次加入芦笋;
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最后一步
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等煮熟后,少许放点盐,盛在碗里,即可享受美味了。
芦笋的头部黑了,说明不够新鲜;一定选购碧绿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-16
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