全麦鲜笋生煎包
这就是热量和营养搭配均匀的一份适合四季的早餐。给你提供满满的正能量! 不管是学生还是上班族都非常适合,而且很快,方便带在路上或者到办公室享用! 为了添加维生素B族,特地选用了全麦面粉。试了几次,小屁孩都很喜欢,全麦也可以做出好口感! 这个配方大约可以做24个包子
-
步骤1/7
点击查看大图
各种材料剁碎拌备用
-
步骤2/7
点击查看大图
肉馅加水先搅拌再加入其他配料和调味料拌匀备用
-
步骤3/7
点击查看大图
和面醒5分钟,天气冷可以长一点。然后做成生煎皮。不会杆皮的又一个简单的方法,就是利用玻璃杯的杯口切,大小刚刚好。
-
步骤4/7
点击查看大图
皮子的厚度大约0.5厘米
-
步骤5/7
点击查看大图
开始包了,通常我会用个一般的小铁勺挖馅,一勺一个包子。
-
步骤6/7
点击查看大图
然后放入冰箱冷冻,第二天早上起来,拿出冷冻的包子放到不粘锅中,开中小火煎至底部金黄加水到包子的1/3处盖盖3-5分钟后就完成了,撒一巴葱花起锅。
-
最后一步
点击查看大图
看,底部金黄色的,脆脆的。内陷不油不腻鲜美营养。沾点陈酿米醋,那个口感百试不爽。这就是热量和营养搭配均匀的一份适合四季的早餐。给你提供满满的正能量!
冷冻的包子最好不要超过两周
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-18
全麦鲜笋生煎包的相关分类
全麦鲜笋生煎包的相关推荐
-
酸甜可口的鹌鹑蛋鲜菇小肉丸#十万个喂什么#
410294人看过 -
#餐桌上的春日限定#葱油蚕豆
2560354人看过 -
秋葵炒炸猪皮(自制炸猪皮)
284045人看过 -
金针羊肉卷
2842733人看过 -
南极磷虾海苔肉卷
39450人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
1105057人看过 -
蚕豆牛肉
33711人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#平菇木耳拌菠菜
178558人看过 -
磷虾荠菜蒸饺
10368人看过 -
#夏日开胃餐#肉香花卷
169073人看过 -
牛肉汤饭✨韩式苏子酱✨超好吃超下饭
13199人看过 -
#轻食季怎么吃#芦蒿炒香干(干丝)
144246人看过