三文鱼卷芦笋
天气渐热，五一临近，来一道快手简单、低油低脂健康又美味的三文鱼卷芦笋吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
芦笋洗净焯水2分钟，水中加入少许盐和油可以使芦笋颜色更绿。
-
步骤2/6
点击查看大图
焯水后立即过冷开水保持颜色翠绿和口感清脆。
-
步骤3/6
点击查看大图
三文鱼切成薄片。
-
步骤4/6
点击查看大图
芦笋切老根裹上三文鱼片。
-
步骤5/6
点击查看大图
装盘，配上芥末和酱油。
-
最后一步
点击查看大图
成品图～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-24
三文鱼卷芦笋的其他做法
三文鱼卷芦笋的相关分类
三文鱼卷芦笋的相关推荐
-
爆炒黑草虾
23497人看过 -
#我为奥运出食力#虾仁炒黄瓜
173245人看过 -
红烧洋葱大排
31692人看过 -
茭白毛豆炒肉丝#单挑夏天#
2206472人看过 -
#快手菜#十分钟搞定清爽可口，芳香鲜美下饭菜--【白灼芦笋】
12296238人看过 -
芦笋炒鸡蛋#春天不减肥，夏天肉堆堆#
3405130人看过 -
香而不腻，全家人抢着吃，配米真的绝了～肉沫豆腐
268117人看过 -
糖醋排骨 同时一锅三菜
23509人看过 -
#冬季滋补花样吃法#南瓜蒸排骨
142876人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#黑豆核桃山药瘦肉汤
149186人看过 -
胡萝卜芦笋炒鸡蛋
6382074人看过 -
咸鱼红烧肉
9333人看过
