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5分钟快手小炒--洋葱炒黄瓜

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Janny娇

黄瓜和洋葱，有清脂（减肥），降血压，降血脂和促进肠胃蠕动的功效，虽然这道菜非常简单，但营养价值和功效，却非常高。而且，一年四季都可以吃，不受季节限制。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄瓜 1根
、
紫皮洋葱 半个
、
耗油 1汤匙(10ml)
、
盐 适量
、
蒜 两瓣
、
玉米油 10ml
烹饪步骤
小贴士

洋葱流眼泪，有很多方法解决，1）带泳镜。2）手边放一碗水。3）点蜡烛。4）将刀沾水后再切洋葱。5）嘴里含一口水，直到洋葱切完。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-01

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