小姨妈解暑汤
-
步骤1/5
点击查看大图
赤小豆、绿豆、黑豆洗干净，用清水浸泡2-3小时。
-
步骤2/5
点击查看大图
清水和杂豆比例10:1。
-
步骤3/5
点击查看大图
金银花（中药铺有售）洗干净，放入杂豆汤中。
-
步骤4/5
点击查看大图
大火烧开后，转小火一小时。关火前加冰糖，糖化后关火，放凉后饮用。
-
最后一步
点击查看大图
女士饮用，可以用红糖代替冰糖，汤色更深。
糖的加入，只是为了平衡豆子的豆腥味，所以分量不多。可以多熬，熬好放凉后放冰箱里，需要喝的时候兑入一点温水即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-03
小姨妈解暑汤的相关分类
小姨妈解暑汤的相关推荐
-
夏日新饮品——生打椰椰芒
34580人看过 -
榴莲撞奶
83688人看过 -
只要三样东西，在家轻松自制奶油奶酪#美食新势力#
461382人看过 -
芋泥盒子
99105人看过 -
广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤
127648人看过 -
芝士土豆棒｜外酥里糯 ｜追剧小零食
89753人看过 -
想要牛乳奶茶更醇香，掌握这份牛乳浆的调法
21799人看过 -
脏脏牛奶小方（巧克力奶方）
359342人看过 -
红糖浆
430401人看过 -
#美味开学季#营养早餐三明治
365970人看过 -
芋圆
34477人看过 -
学校后门的手抓饼
460371人看过
