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藜麦芦笋沙拉

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阿阿阿Joan

夏天到了就应该减减肥哇，藜麦沙拉，好吃的减肥沙拉～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
三色藜麦 100g
、
西蓝花 适量
、
小番茄 适量
、
黄瓜 适量
、
鹰嘴豆 适量
、
大红豆 适量
、
芦笋 适量
、
生菜 适量
、
玉米粒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-05

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