轻食主义 消食瘦身汤
夏天到了,也是帅哥美女凸显自己美好身段的时候了。今天介绍的消食瘦身汤,有下气、消食、促进消化和胃肠蠕动的功效,是丰富大餐的最佳搭配,十分适合瘦身和轻食主义及素食者人士食用,也适合便秘者的食用。
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步骤1/8
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白萝卜、胡萝卜分别切条状,芹菜、香菜切段,生姜切丝
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步骤2/8
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起锅注入1500ml清水烧开
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步骤3/8
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放入白萝卜和胡萝卜
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步骤4/8
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大火烧开转小火煮30分钟
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步骤5/8
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加入芹菜、紫菜、生姜和白胡椒粉,小火煮5分钟
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步骤6/8
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加入香菜拌匀
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步骤7/8
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调入食盐即可
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最后一步
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轻食主义~消食瘦身汤
1.材料份量:3人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-09
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