财鱼烧千张结
财鱼不仅味道鲜嫩,而且它的乱刺少,比较适合老人和孩子吃。 湖北有几道经典的菜肴菜: 财鱼焖藕、荆沙财鱼,都非常美味。 而我今天做的一道家常烧财鱼,为了营养更均衡, 我搭配上豆制品---千张。鱼和豆制品是强强联合,营养互补,它是动物蛋白和植物蛋白完美结合的一道菜, 老少皆宜。下面就来跟着我学这道美味家常菜的做法吧,回家也给家人露一手吧。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好原材料;
-
步骤2/10
点击查看大图
热锅凉油,放入财鱼块进去煎;
-
步骤3/10
点击查看大图
将财鱼块一面煎好后翻一面再煎一下;
-
步骤4/10
点击查看大图
加入姜片和葱段进去煎;
-
步骤5/10
点击查看大图
烹饪适量的料酒;
-
步骤6/10
点击查看大图
加入适量的生抽;
-
步骤7/10
点击查看大图
下入千张结;
-
步骤8/10
点击查看大图
加入适量的水炖煮五分钟;
-
步骤9/10
点击查看大图
加入盐调味, 大火收汁, 盛入盘中,, 表面撒上小葱末。
-
最后一步
点击查看大图
端上桌了。
1. 先要将财鱼块两面煎一下; 2. 千张结在炖煮财鱼时一起加入, 以便更入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-15
财鱼烧千张结的其他做法
财鱼烧千张结的相关分类
财鱼烧千张结的相关推荐
-
破壁机食谱合集❗一周养生豆浆迷糊不重样❗
232031人看过 -
九款破壁机营养食谱‼️敲好喝的搭配不重样‼️
372248人看过 -
电饭锅版把子肉
43138人看过 -
皮蛋瘦肉粥
745493人看过 -
#助力高考营养餐#花生核桃豆浆
102047人看过 -
番茄财鱼片
16473人看过 -
万能蒸鱼法~清蒸龙胆石斑
118870人看过 -
益智核桃豆浆
340805人看过 -
芝士年糕炒鸡丨年糕软糯香甜,超美味
162980人看过 -
大人孩子都爱吃的可乐鸡翅
69274人看过 -
花生核桃豆浆(比纯豆浆好喝)
167204人看过 -
花生核桃豆浆
70644人看过