香芒炒牛柳
浏览 1.4万 · 收藏 68 · 学做 1
将做法保存到手机
“日啖芒果三百颗,不辞长作信宜人。” 现在已经是五月份的尾巴了,应该是芒果大量上市的季节。 所以,你要不要尝尝鲜? 芒果富含糖、蛋白质、粗纤维等营养物质,尤其维生素A 原含量占水果之首。 搭配健脾益肺的牛肉,这道【香芒炒牛柳】一定能获得你的欢心。
食材清单
加入采购清单
10分左右
| 切墩(初级)
芒果
200g
、
牛肉
300g
、
青椒
150g
、
红椒
150g
、
姜葱料酒
8茶匙
、
上等蚝油
2茶匙
、
油
2茶匙
、
黑胡椒粉
半茶匙
、
盐
半茶匙
、
白糖
半茶匙
、
水淀粉
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好材料;
-
步骤2/5
点击查看大图
牛肉洗净切条,加入姜葱料酒、上等蚝油、黑胡椒、盐和白糖腌制片刻;
-
步骤3/5
点击查看大图
芒果、青椒和红椒洗净切条备用;
-
步骤4/5
点击查看大图
热油锅,放入牛肉煸炒至变色,滤油后备用;
-
最后一步
点击查看大图
热锅放油,放入青椒、红椒炒至断生,加入蚝油和姜葱料酒调味,再倒入牛肉和芒果快炒至匀即可。
小贴士
牛肉逆纹切条更滑嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-21
换个做法
香芒炒牛柳的其他做法
香芒炒牛柳的相关分类
香芒炒牛柳的相关推荐
-
无气孔零失败蒸鸡蛋羹
217495人看过 -
#美食新势力##麦子厨房#美食锅之茄汁巴沙鱼柳汤♨
402515人看过 -
韭菜炒鸡蛋
5350868人看过 -
锅盔
181330人看过 -
巴沙鱼柳
171343人看过 -
番茄鱼片(巴沙鱼版)
714084人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
400289人看过 -
肉焖扁豆
53171人看过 -
在家5分钟轻松自制焦糖奶茶
4269987人看过 -
蒜薹炒鸡蛋#纳福汇轻松喷出美味#
176426人看过 -
黑胡椒杏鲍菇牛肉粒
14872人看过 -
红烧冬瓜
52688968人看过