清炒红薯叶
【一个人的生活】回想起小时候去红薯地里摘红薯叶,茎弄成一节一节,之间有皮连着,挂在耳朵上,额头上,其乐无穷(*/∇\*)
-
步骤1/5
点击查看大图
红薯茎叶分离,茎切段,葱蒜洗净切好
-
步骤2/5
点击查看大图
锅内加油,葱蒜爆香
-
步骤3/5
点击查看大图
加红薯茎,根据个人喜好加调料(我加的是料酒,耗油,少量的生抽,香醋,蔬菜鲜,盐)翻炒几下
-
步骤4/5
点击查看大图
加叶子,快去翻炒,叶子完全变色可乘出
-
最后一步
点击查看大图
装盘
这道菜在食材准备好后,炒时可中火,两三分钟左右速成,不要太久,营养会流失很多
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-22
清炒红薯叶的其他做法
-
#时令蔬菜最养人#儿时的味道,清炒红薯叶!
-
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒红薯叶
-
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶
-
清炒红薯叶丨它是“蔬菜皇后”!最该吃的蔬菜就是它!
-
清炒红薯叶
清炒红薯叶的相关分类
清炒红薯叶的相关推荐
-
红烧大排
11947人看过 -
让你回味无穷的,青椒炒墨鱼腿
26597人看过 -
炒上海青
21366人看过 -
我的晚餐:清炒上海青配白米饭
306024人看过 -
胡椒鸡
65204人看过 -
#春天的鲜味#油焖茭白
136404人看过 -
荷塘月色
71173人看过 -
婴儿辅食煎鸡胸肉西兰花
47620人看过 -
清炒上海青
17855人看过 -
低脂低卡 | 西兰花炒鸡胸肉
299954人看过 -
皮蛋豆腐
88871人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#荷塘小炒
211580人看过