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宝宝辅食西兰花芝士饭团

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宝宝的美厨娘

适合月龄11～12M+宝宝食用 色彩斑斓的小饭团外形亮眼，色彩搭配会给宝宝视觉上的新鲜感，让宝宝主动爱上吃饭，也锻炼宝宝动手能力。 西兰花富含维生素C、蛋白质、钙、磷、铁、钾、锌等，营养素非常高的蔬菜，有健胃消食、增强记忆力、提高免疫力的作用。 胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C、B族含量也很高，胡萝卜素转化维生素A能有效的帮助宝宝提高视力并预防夜盲症的发生。 加入芝士和香菇粉更有效的补充钙，并大大的提高宝宝的免疫力，香菇粉富含维生素B族、维生素D、钙、铁、钾丰富，对于婴幼儿补钙，促进骨骼生长发育有很好的作用，此饭团膳食纤维丰富，有利于宝宝排出毒素，预防便秘。吃不是问题宝宝营养是关键！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
有机四色小米 50克
、
大米 50克
、
胡萝卜 一块
、
西兰花 两朵
、
芝士 两片
、
香菇粉 1/3勺
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2018-05-25

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