低脂无油蒸蛋糕 10分钟搞定
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最近在减肥,17天瘦了8斤(骄傲脸) (*≧▽≦) 。但是sweet tooth的我,真的离不开甜品。外面卖的蛋糕卡路里又太高了,只好自己开始做咯~~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡蛋➕白糖打发到打发的不能再打发的状态。有点泛白的感觉。
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步骤2/5
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面粉筛入蛋液
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步骤3/5
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搅拌均匀
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步骤4/5
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开锅放入,10分钟后取出即可。
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最后一步
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摆盘,搞定!这个分量刚好可以做10个。每个的卡路里是124,即使是减肥的人早餐也可以吃两个哦,好棒b( ̄▽ ̄)d!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-27
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