减脂瘦身餐~越南春卷
我和老公都在减肥,晚上吃了会胖,不吃会饿,所以做一道越南春卷,既解饿又不会发胖
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步骤1/6
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胡萝卜,黄瓜,紫甘蓝切丝
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步骤2/6
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黄色彩椒、红色彩椒切丝,鸡胸肉煮熟,顺着纹理撕成鸡丝,鸡蛋打散,食用油8成热,用平底锅摊成鸡蛋饼后切丝。
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步骤3/6
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越南春卷皮泡在温水里10秒钟拿出,卷各种菜
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步骤4/6
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姜、蒜切成沫,倒入生抽、醋、香油调匀。
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步骤5/6
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甜酸梅酱
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最后一步
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可以沾酱料吃啦
越南春卷皮一定要用温水泡,时间掌握在10秒左右,太短会硬,太长就化了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-30
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