蔬菜汁甜甜圈
油炸美食固然好吃，但对身体不利，尤其不适合小朋友食用。做为妈妈，对孩子的饮食也以健康为主，于是便产生了这样一款蔬菜汁版的甜甜圈，哄娃也是不错的！
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步骤1/10
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鸡打入无水无油的盆中，加入白糖或糖粉打发
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步骤2/10
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打发到划8字不易消失即可
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步骤3/10
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筛入低筋面粉，翻拌至无粉状态
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步骤4/10
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分2次加入融化的黄油或玉米油，翻拌均匀
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步骤5/10
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最后加入适量的蔬菜汁调至流动性的面糊状态就可以了。这个不像海绵蛋糕那样复杂
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步骤6/10
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锅先预热2分钟，刷一点油防粘，其实不刷油也是不粘的。盖上上盖，烘烤5，6分钟。绿灯熄灭就可以了。
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步骤7/10
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翻个身的样子
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步骤8/10
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淋上巧克力酱，糖珠点缀下
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步骤9/10
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来个近图
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最后一步
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当早餐点心也是不错的，小宝自己一人都能吃5个。
甜甜圈看似抹茶色，实则用蔬菜汁代表牛奶，抹茶我家小孩不喜。火龙果，青瓜汁也很不错呢。
关于淋面，喜欢怎么装饰就怎么来吧！
过程步骤中，油和蔬菜汁可以在加面粉之前加入也是可以的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-02
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