是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
杂粮焖饭（一人份）的做法 点击查看大图

杂粮焖饭（一人份）

浏览 2.2万 · 收藏 37
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蛋黄蛋黄酱

转自keep 作者歪歪 热量 294 千卡 | 碳水 58 克 | 蛋白质 10 克 | 脂肪 2 克
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
糙米 20g
、
黑米 20g
、
红小豆 20g
、
莲子 15g
、
黑豆 10g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-04

换个做法

杂粮焖饭（一人份）的其他做法

杂粮焖饭（一人份）的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 香辣蟹 罗氏虾 松茸 蒸鱼 更多

杂粮焖饭（一人份）的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许