是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

姜黄菠菜豆腐+自制黑咖啡

浏览 14.0万 · 收藏 517 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

咕噜健身厨房

今天分享一个早餐姜黄炒豆腐的食谱，姜黄咕噜之前就讲过，对于常吃咖喱的东南亚人来说姜黄可以说是非常常见的调料了，不过最近几年姜黄进入我们的视野还是因为姜黄的超级食物功效，不仅有抗炎症的作用，还可以促进新陈代谢和促进消化，很多健康餐厅流行的黄金拿铁就是以姜黄为主要原料制作的。因为姜黄有”染色“的功能，所以炒出来的豆腐非常好看，还有淡淡的咖喱香～ 更多菜谱可以微信订阅 咕噜健身厨房，或者微博@咕噜健身吃喝日记~
食材清单 加入采购清单
豆腐 120g
、
菠菜 1小把
、
番茄 1/2个
、
洋葱 1/4个
、
大蒜
、
姜黄粉
、
盐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-05

换个做法

姜黄菠菜豆腐的其他做法

姜黄菠菜豆腐的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 凉拌 罗氏虾 豇豆 丝瓜 更多

姜黄菠菜豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许