长豆角炒豆干
为了自己减脂和满足妞儿多变的口感,变着花样的蔬菜
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步骤1/8
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洋葱洗净,切丝
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步骤2/8
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豆角洗净,去筋,切成6cm段
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步骤3/8
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豆干洗尽备用
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步骤4/8
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热锅后,加少许加油
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步骤5/8
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放入洋葱,翻炒几下
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步骤6/8
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加入豆角,翻炒几下
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步骤7/8
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加入豆干,翻炒几下,中途可加少许水,已便于食材熟透中途加入适量盐,翻炒均匀
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最后一步
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加入枸杞,胡椒碎,少量酱油后起锅。
1、平底锅能更好的保留蔬菜的本色。
2、本人口感较清淡,可依据自己口味加入盐、辣椒等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-13
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