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牛肉粒粒面 宝宝辅食食谱

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“参考月龄:11个月以上 今天这道既能锻炼咀嚼能力、又能补充多种营养成分的小丸子,你一定要收下了! 这个肉丸可不简单,它加入了主食面条!细细长长的面条,不太适合还没学会咀嚼的宝宝吃,稍不注意就可能噎到,也不太好消化。 我把它剪碎裹在牛肉丸子上,味道也特别鲜、嫩、好吃,口感也很细软~ 这一颗牛肉粒粒面,有牛肉、有面、还有胡萝卜简直是完美组合。一口吃下去,营养超丰富,补铁、补充维生素~ 牛肉中含有丰富的蛋白质和铁,能促进宝宝的生长发育,还有助于长高哟! 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
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小贴士

君君小提示: 1.选牛肉也是重要的哈,买肉的时候一定记得选,嫩嫩的牛里脊肉。牛里脊里的蛋白质含量很高,而且肉质细嫩,筋膜比较少,更适合给宝宝做辅食。 2.加入蛋清和淀粉会让牛肉更加软嫩,我最常用的是玉米淀粉。红薯淀粉、土豆淀粉也可以的。如果是蛋清过敏的宝宝,可以选择不添加。 3.小丸子最好一个个地下入,避免粘连。煮熟的小丸子会慢慢地漂浮起来,煮丸子的过程中,用勺子拨动轻轻搅拌一下。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:junjunfushi7

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-06-24

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