辣根秋葵
去朋友家吃饭,意外的发现秋葵原来还可以这样吃。大家应该都知道,秋葵的粘液是非常有营养的,但是以往我们将秋葵切开烹饪,粘液都会被炒出来。这样不仅非常清爽,而且还能最大的保留秋葵的营养~
- 
                                                步骤1/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        准备清洗干净。 
- 
                                                步骤2/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        锅中加入盐和水,煮沸后下秋葵焯水至熟 
- 
                                                步骤3/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        焯好立刻捞出放入冰水中浸泡至凉,然后沥水备用。 
- 
                                                步骤4/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        辣根放入小碟中。 
- 
                                                步骤5/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入淡味酱油拌匀即可 
- 
                                                步骤6/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        蘸一下开吃~ 
- 
                                                步骤7/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品 
秋葵别煮大了,煮太软就不好吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-25
辣根秋葵的相关分类
辣根秋葵的相关推荐
- 
                  
                     润肺止咳饮 金桔雪梨汤895464人看过
- 
                  
                     #旅行中的美味#凉拌秋葵215579人看过
- 
                  
                     日式关东煮10422人看过
- 
                  
                     香炸羊排400516人看过
- 
                  
                     蚝烙、海蛎煎、蚵仔煎1323039人看过
- 
                  
                     十分钟快手早餐『原味松饼』297149人看过
- 
                  
                     香菜爆羊肉171897人看过
- 
                  
                     迷迭香美食| 红枣栗子鸡蛋红糖水179013人看过
- 
                  
                     葱油拌面6482308人看过
- 
                  
                     芝士焗土豆泥19749376人看过
- 
                  
                     油炸知了猴18686人看过
- 
                  
                     清炒小油菜3615338人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                