瘦身不反弹系列——排毒果汁（火龙果雪梨汁）
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【火龙果雪梨汁】 适合瘦身的亲们~ 亲们可以在吃饭前喝下果汁，然后正餐吃八成饱左右OK啦~坚持就能看到效果，更多的果汁可以看我其他的菜谱哈~ 有丰富的维生素C和膳食纤维，火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维；雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将火龙果雪梨切粒，备好
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步骤2/5
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水果放入果汁杯中
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步骤3/5
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三击开关开始打汁
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步骤4/5
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倒入杯中
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最后一步
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香甜的火龙果梨汁完成~
小贴士
果汁现榨现喝哦，不然营养流失就不好啦，口感也会流失~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-26
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