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瘦身不反弹系列——排毒果汁（奇异果苹果汁）

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露露是个大笨蛋

【奇异果苹果汁】 适合瘦身的亲们~ 亲们可以在吃饭前喝下果汁，然后正餐吃八成饱左右OK啦~坚持就能看到效果，更多的果汁可以看我其他的菜谱哈~ 其含有丰富的维生素C，可以强化免疫力、预防癌症 。奇异果和苹果本身就是很好的减肥水果哟~
食材清单 加入采购清单
奇异果 1个
、
苹果 半个
、
凉白开 适量
烹饪步骤
小贴士

奇异果可以激素肠道蠕动，肠道中的毒素越多越会对人体造成伤害，奇异果可以帮助肠道清理毒素。是瘦身的好帮手~ 两种加起来，不仅瘦身还能美白祛斑哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-26

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