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瘦身不反弹系列——排毒果汁（胡萝卜番茄汁）

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露露是个大笨蛋

【胡萝卜番茄汁】 适合瘦身的亲们~ 亲们可以在吃饭前喝下果汁，然后正餐吃八成饱左右OK啦~坚持就能看到效果，更多的果汁可以看我其他的菜谱哈~ 美白祛斑，能祛斑是因为西红柿中大量的番茄红素和维生素族，可以阻碍黑色素形成。同时也含有很多的膳食纤维，有助于减肥
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10分左右   |   切墩(初级)
胡萝卜 半根
、
小番茄 适量
、
凉白开 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-26

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