营养早餐,黑米红糖红枣粥
对于上班族来说,起早是一件很痛苦的事情,但是早餐必须得吃啊!今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~ 功效什么的饭团就不啰嗦了,不懂的就去百度哈~班可以不上,但早餐必须要吃!!
-
步骤1/9
点击查看大图
事先准备好所需的食材哦
-
步骤2/9
点击查看大图
黑米提前用开水泡发两小时
-
步骤3/9
点击查看大图
水煮沸腾后放入泡发好的黑米,大小熬煮15分钟后转至小火放入红枣再慢慢熬煮30分钟
-
步骤4/9
点击查看大图
黑米熬煮至黏糊糊烂再加入枸杞和碾碎的红糖
-
步骤5/9
点击查看大图
轻轻搅拌均匀使至红枣融化即可
-
步骤6/9
点击查看大图
红枣虽然有好处,然也不能多吃,容易上火
-
步骤7/9
点击查看大图
用黑米熬煮出来的粥会更美味
-
步骤8/9
点击查看大图
撰写制作步骤
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-10
黑米红糖红枣粥的其他做法
黑米红糖红枣粥的相关分类
黑米红糖红枣粥的相关推荐
-
营养八宝粥 早餐粥补气补血
65751人看过 -
豆角焖面
2353782人看过 -
简易早餐——十分钟玉米糊粥
41273人看过 -
排毒祛湿营养健康美味单人早餐粥(学生党200w电煮锅版)
60400人看过 -
红烧冬瓜
18779091人看过 -
醋溜白菜
7142493人看过 -
食美粥-营养粥系列|“香菇鸡丝粥”砂锅炖锅做法易学 营养早餐
951811人看过 -
铁板小吃的3+1种有爱吃法「厨娘物语」
239388人看过 -
南瓜饼
20059081人看过 -
早餐鸡蛋饼
115923人看过 -
韭菜鸡蛋煎饼
11201999人看过 -
荷包蛋面条
13477461人看过