营养早餐,黑米红糖红枣粥
对于上班族来说,起早是一件很痛苦的事情,但是早餐必须得吃啊!今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~ 功效什么的饭团就不啰嗦了,不懂的就去百度哈~班可以不上,但早餐必须要吃!!
-
步骤1/9
点击查看大图
事先准备好所需的食材哦
-
步骤2/9
点击查看大图
黑米提前用开水泡发两小时
-
步骤3/9
点击查看大图
水煮沸腾后放入泡发好的黑米,大小熬煮15分钟后转至小火放入红枣再慢慢熬煮30分钟
-
步骤4/9
点击查看大图
黑米熬煮至黏糊糊烂再加入枸杞和碾碎的红糖
-
步骤5/9
点击查看大图
轻轻搅拌均匀使至红枣融化即可
-
步骤6/9
点击查看大图
红枣虽然有好处,然也不能多吃,容易上火
-
步骤7/9
点击查看大图
用黑米熬煮出来的粥会更美味
-
步骤8/9
点击查看大图
撰写制作步骤
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-10
黑米红糖红枣粥的其他做法
黑米红糖红枣粥的相关分类
黑米红糖红枣粥的相关推荐
-
老北京炸酱面
511767人看过 -
炒鱼籽~
833345人看过 -
凉拌茄子
21303310人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16814070人看过 -
空气炸锅烤麻辣鸡胗
151330人看过 -
一食半刻 | 老北京炸酱面
770852人看过 -
鱼香茄子
49631096人看过 -
#换着花样吃早餐#芒果黑米捞做法可以和满记甜品比一比
266925人看过 -
香煎小羊排
662783人看过 -
蒜泥白肉
48284人看过 -
老北京炸酱面
18239534人看过 -
黑米团子#月子餐吃出第二春#
161480人看过