野·望
☞一天秋色冷晴湾☜ ☞无数峰峦远近间☜ ☞闲上山来看野水☜ ☞忽于水底见青山☜
80克
4克
8克
745
千卡
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步骤1/12
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☞取新鲜空心菜☜
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步骤2/12
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☞取摘空心菜叶,洗净,控水☜
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步骤3/12
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☞取锅·植物油☜
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步骤4/12
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☞取锅,上灶,起火最大档次烧至冒青烟☜
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步骤5/12
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☞取空心菜叶☜
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步骤6/12
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☞取箸,挑拌至无生叶☜
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步骤7/12
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☞取碘盐☜
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步骤8/12
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☞取藤椒油☜
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步骤9/12
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☞取箸,挑拌均匀即可☜
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步骤10/12
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☞一天秋色冷晴湾☜
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步骤11/12
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☞无数峰峦远近间☜
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最后一步
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☞闲上山来看野水☜☞忽于水底见青山☜
☞本次参厨工具皆需干净干燥☜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-16
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