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潮州芥菜腊鸭汤

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潮音潮人

芥菜含有维生素A、维生素B、维生素C和维生素D，有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中的氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳，解毒消肿之功效。 今天小编给大家介绍一道家常养生汤：潮州芥菜腊鸭汤
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
腊鸭腿 1个
、
胡萝卜 1根
、
潮州芥菜 适量
、
姜 1块
烹饪步骤
小贴士

温馨提示 ❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的 ❥ 腊鸭腿已经很咸了，可以根据自己口味决定是否加盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-16

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