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黄金土豆条的做法

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黄金土豆条

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食材清单加入采购清单

土豆 100g

、

蛋黄一个

、

小白菜叶 10g

、

胡萝卜 15g

、

面粉 10g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材
步骤2/9 点击查看大图
土豆去皮，切小块。
步骤3/9 点击查看大图
起锅烧水，水开后先倒入胡萝卜，焯水10分钟，再倒入小白菜焯水2分钟。由于蔬菜的耐煮性不同，所以要分开焯水哦！
步骤4/9 点击查看大图
焯水后，将食物冷却成常温再分别切成小丁和丝。宝妈可以切的再细碎点，方便宝宝咀嚼和消化。
步骤5/9 点击查看大图
土豆蒸好，捣碎成泥。
步骤6/9 点击查看大图
土豆泥中依次倒入面粉、蛋黄、胡萝卜、青菜。
步骤7/9 点击查看大图
搅拌均匀至黏稠不易滑落状态。
步骤8/9 点击查看大图
起锅烧水，水开后，在距锅20cm处挤出土豆泥，用牙签划段，挤完后，再煮两分钟。宝妈可以根据宝宝的咀嚼能力决定土豆条的长度。
最后一步点击查看大图
隔着屏幕就能闻到香味啦！吃起来更是没话说，食材丰富，营养均衡，口感非常糯软，入口即化，快给宝宝试试吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-20

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