莓果奇亚籽酸奶
有颜值，很好吃，很低卡，能代餐，这样一罐子没有你不爱的道理~
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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先取1/3酸奶跟奇亚籽混合，放入冰箱冷藏静置20分钟
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步骤3/11
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剩余的酸奶加入树莓，香蕉，喜甜可以加蜂蜜或者糖浆
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步骤4/11
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搅打均匀
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步骤5/11
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取出杯子，先将树莓香蕉酸奶倒入杯子底部1/3
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步骤6/11
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然后取出冷藏好的原味奇亚籽酸奶倒入杯子2/3
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步骤7/11
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在用树莓香蕉酸奶填满杯子就可以了
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步骤8/11
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表面撒干吃麦片，水果，薄荷叶或其他装饰，自由发挥吧。
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步骤9/11
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成品
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-20
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