小米南瓜羹
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小米南瓜羹,不仅低热量而且还是养胃的好饮食。尤其是小米配上南瓜,不仅味道清甜,还能有效清除身体毒素,而且做法极其简单。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将南瓜洗净去皮去籽后切小块
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步骤2/5
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小米洗干净备用,喜欢黏糊可以多放点小米。
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步骤3/5
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枸杞清洗干净备用
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步骤4/5
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把全部材料倒入豆浆机内,加水到规定的水位线,启动五谷豆浆健,十几分钟小米南瓜羮就做好了。
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最后一步
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喜欢甜的可以加点糖或者蜂蜜,我觉得还是原味的好喝,有点甜甜的味道。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-29
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