烤黄花鱼豆腐汤
黄花鱼: 1、味甘,性平 2、能健脾益气,开胃消食 3、对食欲不振、下利、失眠症、心悸、健忘有食疗作用 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/13
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/13
点击查看大图
豆腐提前用水焯好去除豆腥味备用
-
步骤3/13
点击查看大图
汤锅中加入少许油
-
步骤4/13
点击查看大图
放入姜片和烤黄花鱼干,充分煸炒
-
步骤5/13
点击查看大图
加入适量水
-
步骤6/13
点击查看大图
加入胡椒粉
-
步骤7/13
点击查看大图
放入香葱段
-
步骤8/13
点击查看大图
将汤烧开
-
步骤9/13
点击查看大图
加入焯好的豆腐
-
步骤10/13
点击查看大图
将汤烧开后关中小火炖30分钟
-
步骤11/13
点击查看大图
出锅盛入汤碗中
-
步骤12/13
点击查看大图
烤黄花鱼豆腐汤好啦
-
最后一步
点击查看大图
小馋食光*出品
1.烤制的鱼干更健康
2.鱼干用油煸炒后炖汤鱼肉才能更松软可口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-01 · 陕西省
烤黄花鱼豆腐汤的其他做法
烤黄花鱼豆腐汤的相关分类
烤黄花鱼豆腐汤的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#蒸黄鱼
456957人看过 -
红烧小黄鱼
6623325人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42779005人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
1093741人看过 -
红烧茄子
71805630人看过 -
川式肉末茄子/鱼香茄子做法
2215460人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80536259人看过 -
入口即化没小刺的酱香黄花鱼
292234人看过 -
红烧冬瓜
6200013人看过 -
爆炒蛏子
14570857人看过 -
热乎地道🔥老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬!
172758人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味# 冬瓜虾仁炒蛋
191123人看过