葡萄李子汁
葡萄不仅味香可口，而且营养丰富，葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。 李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材，葡萄李子浸泡片刻洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
葡萄直接投入果汁杯，李子去核切成小块
-
步骤3/7
点击查看大图
把切好的李子放入料理杯
-
步骤4/7
点击查看大图
搅打均匀即可
-
步骤5/7
点击查看大图
杯中放适量冰块
-
步骤6/7
点击查看大图
打好的果汁倒入即可。想要口感更好，可以将打好的果汁过筛到杯中。
-
最后一步
点击查看大图
成品
李子性凉，注意一次不要过量食用，脾胃虚寒的人群不建议食用。
葡萄本身就很甜，所以不必额外加糖或者蜂蜜了。如果你的葡萄不甜..那就自行加糖或者蜂蜜调味吧，不能吃凉的也可不加冰块。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-06
葡萄李子汁的相关分类
葡萄李子汁的相关推荐
-
懒人自酿李子酒
138340人看过 -
猪肉臊子面
157416人看过 -
肉沫蒸蛋
1131591人看过 -
地三鲜
35540305人看过 -
腌李子
1448084人看过 -
清蒸螃蟹
10340378人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12324443人看过 -
桃李汁#单挑夏天#
42175人看过 -
越吃越上瘾的凉拌李子
676807人看过 -
超美味的油焖大虾
22322045人看过 -
木瓜李子酸奶捞
33132人看过 -
李子果酱
1335084人看过
