亲子饭
一道快手营养丰富,健康,美味,操作简单的,成功率高,低脂的料理
-
步骤1/9
点击查看大图
1准备材料
-
步骤2/9
点击查看大图
将鸡胸肉切小块
-
步骤3/9
点击查看大图
洋葱切条备用
-
步骤4/9
点击查看大图
将鸡胸肉加入10g法式沙拉酱混合均匀,腌制15分钟
-
步骤5/9
点击查看大图
开火,热锅放入搅拌好的料汁,加入鸡胸肉,洋葱
-
步骤6/9
点击查看大图
开锅后大火后转小火,将鸡胸肉煮熟
-
步骤7/9
点击查看大图
取筷子将鸡蛋稍稍搅拌,不要彻底打散
-
步骤8/9
点击查看大图
将蛋液倒入锅里煮半熟撒葱花
-
最后一步
点击查看大图
把做好的鸡肉浇到米饭上开动吧~
1.鸡蛋不要打散。
2.鸡胸可以用鸡腿代替
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-09
鸡胸盖饭的相关分类
鸡胸盖饭的相关推荐
-
鸡丝凉面
34944351人看过 -
#万物皆可搭#【羊肉卷白菜汤】秋冬暖胃
200424人看过 -
清炖大骨头汤
3731623人看过 -
香肠土豆焖饭
3036083人看过 -
凉拌香椿#做道懒人菜,轻松享假期#
258810人看过 -
凉拌豆角(夏季清淡开胃凉菜)
265950人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3565836人看过 -
蒜香烤鸡腿--空气炸锅美食
219097人看过 -
夏季开胃菜#子姜线椒紫苏炒鸭#
530780人看过 -
胡萝卜苹果糕
7945人看过 -
#夏天夜宵High起来!#香辣鲜香肉末豇豆
2510744人看过 -
#豆果10周年生日快乐#罗宋汤
234921人看过