是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

【古法饮茶】喝水就能养生，老祖宗的好方子！

浏览 4.5万 · 收藏 591
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

美食台

夏天喝凉茶，选对方法很重要！来自广州的徐鲤，分享两款宋代伊始的古法凉茶，温脾消暑、解表散寒，好喝又养生。学会老祖宗的这两招养生智慧，喝茶也能趣味满满，健康加分！
食材清单 加入采购清单
雪泡缩脾饮：
、
缩砂仁 12克
、
乌梅肉 12克
、
草果 18克
、
炙甘草 12克
、
干葛 6克
、
白扁豆 6克
、
面粉 适量
、
冰糖 适量
、
紫苏饮：
、
紫苏叶 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-19

换个做法

凉茶的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 松茸 素食 丝瓜 更多

凉茶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许