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减脂健身餐

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花儿妈咪
食材清单 加入采购清单
意大利面 50克
、
鸡蛋 一个
、
盐 适量
、
圆青椒 一个
、
杏鲍菇 半个
、
胡萝卜 半个
、
青酱 适量
、
花蛤 适量
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

青酱我是买的现成的而且用起来方便.卡路里也不高哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-20

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