高颜值蛋饼卷
在家用平底锅做一个卷饼当早餐,饼皮焦香又柔韧,点缀了葱花的香气,一瞬间让你幸福倍增。我的v信公号:个性胜过姿色,关注后回复:美食,有1000多道菜谱打包送上。虽这些算不上珍馐,蛋只要对食物怀着不变的信任和尊重,我们都会得到最美味的回报。
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步骤1/15
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、盆里准备200克面粉,加2克盐
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用温水将面粉和成糊状,搅拌成能完全流动的面糊
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步骤3/15
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准备土豆丝
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准备绿豆芽
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打个鸡蛋,放点葱花搅匀。
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步骤6/15
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炒锅上火,加入油烧热 ,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入辣椒圈、土豆丝,炒至八成熟时加入盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可
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步骤7/15
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热锅凉油,开大火下花椒炸至深褐色。下拍散的大蒜和剪成段的干辣椒爆出香味。下豆芽,快速翻炒约半分钟。均匀地洒入盐炒匀。沿锅边洒入香醋,关火炒匀
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步骤8/15
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平底锅将锅烧热后,改小火,取一勺面糊,取之前要将面糊上下再翻一翻,以便均匀
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步骤9/15
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倒入锅中,迅速按一个方向转动锅,使面糊均匀地覆盖住锅底
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步骤10/15
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待饼的边缘略稍起翘,用手将饼翻个面,刷上蛋液
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步骤11/15
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这时候上边鼓起来并起泡了,鸡蛋液也凝固了,即可出锅
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步骤12/15
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带葱花的一面朝下铺在菜板上,放上炒好的菜,从一侧卷起,封口朝下压住即可
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步骤13/15
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做好之后直接卷起来,准备点什么汤水类就开吃咯!
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步骤14/15
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当做早餐绝对是美美哒!!我的v信公号:个性胜过姿色,关注后回复:美食,有1000多道菜谱打包送上。
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最后一步
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饼皮里包裹着炒菜,咬一口,饼、菜的香在口中融合、弥漫,别提多满足了!
◆ 和面糊的时候,不要太稠,稠了推不开,面糊要和成能流动的
◆ 锅内不能倒油,要用纸或猪皮将油均匀且小量地抹在锅内
◆ 看到一面的边缘略稍起翘时,是翻面的时机
◆ 面糊浓度以低落的面糊呈柱状流淌为佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-20
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