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营养南瓜饭，FASAL蒸汽烤箱制作的做法

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营养南瓜饭，FASAL蒸汽烤箱制作

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一个人在外最多的就是做个面吃，因为做一个人的饭太难了。菜做多了吃不完，菜做少了不够丰富。不如来一道美味营养的“南瓜饭”，一个人也能吃的有滋有味，让生活更简单美好~今天小法就要奉上法帅蒸汽烤箱版的“南瓜饭”美食配方啦！一个人在外，记得好好吃饭。

食材清单加入采购清单

南瓜 250g

、

香菇 6个

、

火腿 30g

、

米 450g

、

猪肉 200g

、

常温水 540g

、

油 20g

、

盐 30g

、

葱 40g

、

酱油 20g

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
南瓜去皮，挖囊，切成南瓜粒
步骤2/10 点击查看大图
干香菇提前用开水浸泡开
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猪肉切成粒，用油、盐腌制15分钟
步骤4/10 点击查看大图
火腿、香菇、葱切成粒
步骤5/10 点击查看大图
米洗干净，加入适量的水
步骤6/10 点击查看大图
除了葱粒外，全部材料倒入米中，加入适量的盐，搅拌均匀，平铺在
步骤7/10 点击查看大图
放入法帅蒸汽烤箱自上而下第三层，选择【高温蒸汽】模式180度/25分钟
步骤8/10 点击查看大图
时间到了以后，不要急着拿出来，利用蒸烤箱的余温焖10分钟
步骤9/10 点击查看大图
如果嫌葱粒后面加生口，可以在焖饭期间可以加入葱花哦
最后一步点击查看大图
拿出来以后，可以加适量的酱油，颜色会比较好看而且起到提鲜的作用哦~

小贴士

1、米饭和水的比例大概是（米：水）100:120的比例； 2、如果量少的话需要适当减少时间；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-22

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