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芝麻叶面条

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老公是河南人,特别喜欢吃芝麻叶面条。每次回老家,我们都会带回婆婆亲手晾晒的芝麻叶。时不时的吃一次,回忆他童年的趣事,怀念他家乡的味道…… 芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分; 芝麻叶中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症; 芝麻叶还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
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5克
7克
52克


286
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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小贴士

我这个芝麻叶是自己家晾晒的,里面有小沙子,所以需要多洗几次。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-08-25

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