蛋黄焗山药
宝宝挑食,快试试这样吃山药,保证一抢而空,健康又美味 昨天看电视,健康专家说秋季适合多吃一些山药,可是毕竟现在温度还是比较高,山药炖汤吃完又是一身汗,所以决定用咸蛋黄来配山药试试看,没想到成品金灿灿的超级有食欲,口味小孩子一定超级爱,保证端上桌一抢而空。鲜香的蛋黄均匀的包裹住山药,每一粒山药都有着蛋黄的香气,这道菜也无需油炸,非常健康。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
山药去皮洗净切成1cm见方的小丁
-
步骤3/11
点击查看大图
放入微波炉打3-5分钟至山药断生
-
步骤4/11
点击查看大图
咸蛋黄压碎
-
步骤5/11
点击查看大图
起锅热油,加入咸蛋黄
-
步骤6/11
点击查看大图
将咸蛋黄翻炒出泡沫,如图
-
步骤7/11
点击查看大图
加入山药,翻炒至山药均匀裹粘上咸蛋黄
-
步骤8/11
点击查看大图
最后根据个人口味加少许盐调味,出锅撒葱花装饰即可
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
山药不要打的太粘糯哦,断生就可以了。没有微波炉的也可以用蒸锅隔水蒸熟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-25
蛋黄焗山药的其他做法
蛋黄焗山药的相关分类
蛋黄焗山药的相关推荐
-
【减肥汁】山药牛奶
732926人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19019391人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6717169人看过 -
油淋山药
2011354人看过 -
蜜汁山药
508044人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
676314人看过 -
木耳胡萝卜炒山药
4810481人看过 -
胡萝卜山药糕#中式减脂餐#
844762人看过 -
#初春润燥正当时#牛奶山药羹
566549人看过 -
香甜酥软山药饼 宝宝辅食食谱
3107600人看过 -
素炒山药 春的山药 清脆又爽口
2136714人看过 -
山药排骨汤
6062447人看过