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超鲜嫩芦笋炒肉片

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17克
45克
26克

433
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

芦笋一把

、

里脊肉一块

、

美极鲜味汁少许

、

美极鲜鸡粉少许

、

水淀粉两大勺

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备好食材清洗干净。
步骤2/14 点击查看大图
里脊肉洗净切薄片。
步骤3/14 点击查看大图
一勺美极鲜鸡粉。
步骤4/14 点击查看大图
少许调好的水淀粉。
步骤5/14 点击查看大图
搅拌均匀后腌制备用。
步骤6/14 点击查看大图
新鲜的芦笋去除根部后，切成小段。
步骤7/14 点击查看大图
热锅倒入少许食用油。
步骤8/14 点击查看大图
将腌好的肉片倒入锅中快速翻炒。
步骤9/14 点击查看大图
倒入芦笋。
步骤10/14 点击查看大图
打开一瓶美极鲜味汁。
步骤11/14 点击查看大图
淋上少许美极鲜味汁，由于味道浓郁，稍稍一点就味道十足了。
步骤12/14 点击查看大图
加少许清水。
步骤13/14 点击查看大图
继续翻炒片刻。
最后一步点击查看大图
出锅即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-26

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