豆豉蒸秋葵
秋葵是近几年十分流行的蔬菜,可热吃凉拌,营养丰富,富含多种微量元素,可以缓解疲劳,美容减脂,深受男女老少的欢迎。豆豉加蒜蓉爆香后蒸出来的秋葵,十分美味健康。
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵洗净,不喜欢外表一层绒毛,可以用小刷子洗掉。
-
步骤2/7
点击查看大图
秋葵对半切开,大蒜切碎,辣椒切段。
-
步骤3/7
点击查看大图
炒锅烧热,放入豆豉炒香,再放入蒜蓉炒出香味。
-
步骤4/7
点击查看大图
把炒好的豆豉蒜蓉放在秋葵上,淋上生抽和辣椒。
-
步骤5/7
点击查看大图
选择水盒键。
-
步骤6/7
点击查看大图
水盒加入水。
-
最后一步
点击查看大图
把放秋葵的蒸盘放入电蒸箱,选择蒸汽功能,时间5分钟,温度100摄氏度,按开始键。
秋葵易熟,不需要蒸制太久,口感脆脆的比较好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-28
豆豉蒸秋葵的相关分类
豆豉蒸秋葵的相关推荐
-
素炒山药 春的山药 清脆又爽口
2136585人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜炒豆芽
291506人看过 -
蒜薹炒鸡蛋#换着花样吃早餐#
916156人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11430798人看过 -
蒸鸡蛋糕 蒸鸡蛋羹 蒸蛋
976382人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜(免油炸健康版)
33984311人看过 -
土豆茄子打卤面
396563人看过 -
白灼生菜
4523662人看过 -
青椒茄子泥
40518人看过 -
木耳山药炒荷兰豆
1770157人看过 -
京酱肉丝-迷迭香
125365人看过 -
酱烧豆角
403530人看过