草莓酸奶果饮
草莓是所有水果中含量维生素C最高的，有丰富的膳食纤维果胶，以及有助于预防水肿的钾元素，用草莓和酸奶做出酸甜口味的果饮，口感温和，长期食用可预防色斑和皱纹，是非常美味的养颜圣品！
-
步骤1/6
点击查看大图
准备一些草莓。
-
步骤2/6
点击查看大图
草莓去蒂洗净，对半切开，放入食品保鲜袋中，（草莓平整分散开）放入冰箱冷冻一夜。
-
步骤3/6
点击查看大图
冷冻好的草莓从冰箱取出，准备酸奶、牛奶、柠檬和蜂蜜。
-
步骤4/6
点击查看大图
将所有材料放入料理机中搅拌均匀即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
将草莓酸奶果饮倒入杯中，放上一颗草莓装饰，即可享用！
-
最后一步
点击查看大图
草莓酸奶果饮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-30
草莓酸奶果饮的相关分类
草莓酸奶果饮的相关推荐
-
清蒸藤椒鱼
341273人看过 -
#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝#芹菜花生米
115724人看过 -
脉动果饮
37266人看过 -
#开启观赛嗨吃局#小龙虾拌面
171123人看过 -
菜油盐煎豆腐
114466人看过 -
锡纸金针菇
3562274人看过 -
夏天的养生食补面包，改善心脑血管#纳福汇轻松喷出美味
132782人看过 -
自制果醋
230579人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#猪肉咸蛋黄裹粽
130035人看过 -
葱包桧#节后清肠大作战#
190027人看过 -
不烤不炸，就能做出比烧烤店还好吃的蒜蓉茄子
151778人看过 -
果蔬鲜虾沙拉
197684人看过
