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真吃南瓜啦好甜的做法

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真吃南瓜啦好甜

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【3-70】这是一个激情嚎叫一整天心空失语转圈圈的故事……满脑子只剩"啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊""嘿嘿嘿嘤嘤嘤盒盒盒"这样子 ----- 2018.8.31

“营养是健康的起点”
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南瓜 250g

、

豆豉一把

、

蒜两瓣

、

蚝油适量

、

杭椒两根

、

白糖适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
去瓤南瓜看心情去皮，收拾干净切成自己喜欢的样子，块块片片都可以
步骤2/13 点击查看大图
抓把豆豉咔咔剁碎，蒜也是，再根据自己吃辣程度切点椒椒，不能吃辣换成彩椒或者小葱
步骤3/13 点击查看大图
锅烧热倒油扔豆豉，小火扒拉香
步骤4/13 点击查看大图
瞅着豆豉们整体油润润了扔蒜，顺手扒拉几个辣椒圈进去
步骤5/13 点击查看大图
继续小火扒拉香，根据个人喜好加糖加蚝油
步骤6/13 点击查看大图
搅和匀了加些水，稍微一咕嘟扔剩下的椒椒
步骤7/13 点击查看大图
随便搅和两下关火，根据个人喜好往提前收拾好的瓜瓜上撒料淋汁
步骤8/13 点击查看大图
扔开水锅里大火蒸熟，关火焖到不太烫手就可以往外挪啦
步骤9/13 点击查看大图
这盘片片大概蒸了五六分钟的样子，大块厚片请酌情加时，不放心可以拿筷子戳瓜确认好生熟再关火
步骤10/13 点击查看大图
是多撒料淋汁可以当拌饭菜少撒料淋汁可以直接代替饭的出息南瓜没错了
步骤11/13 点击查看大图
来，张嘴~
步骤12/13 点击查看大图
好了啥都不说了我这就去做套卷子冷静一下
最后一步点击查看大图
走了哟，明天见~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-31

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