木耳娃娃菜
木耳娃娃菜是一道非常营养健康的菜谱，本次制作选用了金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油，使得炒菜更加清亮，清新，而且还烹饪时油烟少。娃娃菜本身具有养胃生津、利尿通便、清热解毒的作用，木耳中含有大量的纤维素，多吃木耳可以促进肠胃蠕动。喜欢清爽饮食的小伙伴可不能错过这一道营养、健康、清香的美食哦～
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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木耳放冷水泡发好，去根蒂
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步骤3/11
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娃娃菜洗净切成小块
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步骤4/11
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大蒜切末，葱切葱花
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步骤5/11
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将黑木耳放沸水中烫1分钟
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步骤6/11
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起锅热油
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步骤7/11
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加入葱蒜炒出香味
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步骤8/11
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加入娃娃菜翻炒，加入一点清水、生抽，转小火炖煮至娃娃菜变软
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步骤9/11
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最后加入木耳，少许盐糖调味翻炒均匀即可
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步骤10/11
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营养、健康、清香的木耳娃娃菜出锅啦，成品图
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最后一步
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成品图
金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油http://m.douguo.com/jump/100/2522?open=0
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-17
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