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椒盐虾

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椒盐虾是传统的粤菜之一。建议采用新鲜带壳,大小适中的虾,虾太大壳会硬,太小油炸后肉会老。油我选用的是金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油。众所周知维生素A对维持正常视觉功能和维持骨骼正常生长发育起着至关重要的作用。家宝是初中生,正值身体发育和用眼过度的关键时期,所以我选这种强化功能型油。不喜欢油炸的朋友,可以用煎的方式。喜欢酥脆口感的建议复炸一次,即共过油两次。椒盐我是在超市里买的美味椒盐。
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23克
57克
16克


494
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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小贴士

虾建议采用新鲜带壳,大小适中的虾,虾太大壳会硬,太小油炸后肉会老。喜欢酥脆口感的建议复炸一次,即共过油两次,注意控制油温和油炸时间。 金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油购买链接 http://m.douguo.com/jump/100/2522?open=0

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-09-18

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