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365日早餐记 ~ 快手早餐南瓜饼让你一天能量满格的做法

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365日早餐记 ~ 快手早餐南瓜饼让你一天能量满格

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南瓜饼是一道传统菜式，是主要以南瓜为原料做成的饼，在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。今天给大家介绍一款简单的快手早餐南瓜饼，5分钟准备，8分钟烤制，10分钟准准吃上美味营养的早餐。微信公众号：手工慢食生活欢迎关注，多多交流~

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

南瓜 250g

、

面粉 300g

、

芝麻 3g

、

油适量

、

鸡蛋 2个

、

发酵粉 3g

、

牛奶 150ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
先将去除南瓜的皮和瓤，之后洗干净切成大块，放入盘子内。放入热锅内大火蒸5分钟。取出捣成泥备用。将发酵粉、面粉、鸡蛋打入盆内，边加牛奶边搅拌，将面糊搅拌均匀。
步骤2/3 点击查看大图
电饼铛预热，刷上一层食用油，等油加热后倒入面糊平摊开；再撒上芝麻，盖上盖子加热8分钟即可。
最后一步点击查看大图
好吃的南瓜饼出锅喽~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-20

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