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蒜蓉上海青

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小幸运

上海青富含维生素和各种营养物质，富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等元素，能预防心血管疾病，健脾利尿。
食材清单 加入采购清单
上海青 400g
、
盐 适量
、
花生油 适量
、
花椒粉 一勺
、
鸡精 一勺
、
大蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

大片的上海青的茎建议用刀切两半这样好熟一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-28

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