减肥红心火龙果彩椒蔬菜汁
火龙果是我们生活中非常常见的一种水果。它的营养价值也是非常高的。它含有丰富的膳食纤维和各种维生素和矿物质。花青素就是火龙果中含量非常高的一种元素。它是一种非常有效的抗氧化剂，能够有效的防止血管硬化，并且可以阻止心脏病的发作和血凝块的形成引起的脑中风;它还能有效抵抗衰老;能抑制痴呆症的发生。还具有排毒护胃、美白减肥和预防贫血的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
娃娃菜的和彩椒放入适量的小苏打泡半小时，洗净备用！
-
步骤2/6
点击查看大图
红心火龙切小块装盘备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
彩椒切块备用
-
步骤4/6
点击查看大图
娃娃菜切小块备用
-
步骤5/6
点击查看大图
将全部食材，放入榨汁机中加入半勺生黑芝麻，加入200毫升水混合
-
最后一步
点击查看大图
榨好盛入果汁碗中享用
适合功效：减肥、美容、排毒、抗氧化
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-28
红心火龙果彩椒蔬菜汁的其他做法
红心火龙果彩椒蔬菜汁的相关分类
红心火龙果彩椒蔬菜汁的相关推荐
-
健康蔬菜汁
78544人看过 -
【减肥蔬菜汁】胡萝卜汁
1750582人看过 -
水果蔬菜汁减肥进行时
229239人看过 -
【减肥蔬菜汁】黄瓜汁
309172人看过 -
【减肥蔬菜汁】西红柿汁
468747人看过 -
无糖戚风蛋糕
46975人看过 -
#夏日吃货嘉年华# 可以原地开店的烤土豆，太香了！
277636人看过 -
玉米蔬菜汁
74707人看过 -
【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁
269563人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#胡萝卜苹果汁
135911人看过 -
#流感季饮食攻略#胡萝卜丝炒莴笋丝
183058人看过 -
红豆山药糕
11333891人看过
