番茄龙利鱼——宝宝辅食
我家肉宝宝刚开始吃辅食的时候把龙利鱼煎完淋上番茄酱，无意中很对她的胃口，今天来重新做一遍看看弟弟宝喜欢不喜欢
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步骤1/8
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准备好食材，都洗干净
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步骤2/8
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西红柿背面划十字刀，然后用开水烫一下，很容易去皮
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步骤3/8
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切块，辅食机打成泥备用
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步骤4/8
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龙利鱼切块，沥干水分，加一点盐巴和地瓜粉腌一会，如果宝宝还没有一岁可以不要放盐巴，龙利鱼自带的咸味和西红柿的酸甜味已经够美味了
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步骤5/8
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热锅放油，可以多放点，一会直接炒西红柿
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步骤6/8
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龙利鱼两面煎熟，盛出备用
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步骤7/8
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在剩下的油里倒入西红柿泥，翻炒，我有试试味道，加了点盐和糖，小宝宝还没有添加调味料的其实可以完全不必这步
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最后一步
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最后把西红柿酱倒到煎好的鱼上面！香！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-29
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