是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红枣燕麦米糊的做法 点击查看大图

红枣燕麦米糊

浏览 1.7万 · 收藏 74 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

yoyo原色

百合干有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。 燕麦具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。它富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。 所以此款米糊具有改善血液循环，补血养心，缓解压力的功效。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   配菜(中级)
大米 30克
、
即食燕麦 30克
、
红枣 25克
、
干百合 15克
、
冰糖 20克
、
水 500毫升
烹饪步骤
小贴士

冰糖也可以不加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-12

换个做法

红枣燕麦米糊的相关分类

荔枝 杨梅 那仁 凉面 小龙虾 绿豆沙 更多

红枣燕麦米糊的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许